L'ostéochondrose cervicale est diagnostiquée plus souvent chez les femmes que chez les hommes. Et cela n'est pas seulement dû à la moindre résistance de l'appareil tendineux ligamentaire, à la faiblesse du corset musculaire. Tout au long de sa vie, le corps d'une femme est soumis à des fluctuations des niveaux hormonaux, ce qui peut nuire à l'état du cartilage et des tissus osseux. Mais les méthodes de traitement conservateur et chirurgical de l'ostéochondrose cervicale chez les deux sexes ne diffèrent pratiquement pas.
Caractéristiques de l'ostéochondrose féminine
L'ostéochondrose de la colonne cervicale chez les femmes se développe et se déroule selon le même scénario que chez les hommes. Les disques intervertébraux perdent leur capacité à retenir l'humidité, commencent à s'effondrer lentement, impliquant les structures osseuses, les ligaments, les tendons dans le processus destructeur. Mais en raison de la faiblesse des muscles du cou, des segments vertébraux plus fragiles, les premiers symptômes de la maladie chez la femme apparaissent plus rapidement. Déjà au stade initial du développement, il peut y avoir un inconfort prononcé qui limite la mobilité.
Il convient de noter la plus faible résistance au stress des femmes de tout âge. Ayant appris l'impossibilité de guérir complètement l'ostéochondrose, ils peuvent se mettre dans un état dépressif avec des expériences. Par conséquent, les antidépresseurs, les antipsychotiques, les tranquillisants et les sédatifs sont souvent inclus dans les schémas thérapeutiques.
Causes de la maladie chez les femmes
La principale raison des dommages plus fréquents aux disques intervertébraux chez les femmes est une diminution ou une augmentation du niveau d'hormones dans le corps. Après le début de la ménopause naturelle, la production d'œstrogènes, qui interviennent dans la régulation de la biosynthèse des tissus cartilagineux et osseux, diminue progressivement. Une diminution des taux d'œstrogènes à la ménopause entraîne des dommages aux disques, provoque le développement de l'ostéoporose (fragilité accrue des os).
Les femmes surveillent leur poids, elles refusent donc souvent les aliments riches en calcium - crème sure, fromages, pois, soja, haricots. Et si le régime est suivi, non seulement le poids corporel diminue, mais il se produit également une carence des oligo-éléments et des vitamines les plus importants, ce qui provoque une destruction prématurée des disques intervertébraux.
Les symptômes
Au premier stade de la radiographie, les signes d'ostéochondrose sont faiblement exprimés. Seule la surface inégale des disques intervertébraux est notée. Par conséquent, une femme ne ressent qu'un léger inconfort dans le cou qui survient après un effort physique ou un long séjour dans une position tête baissée. Mais progressivement l'intensité de la douleur augmente. Il apparaît non seulement lors de la rotation et de l'inclinaison de la tête, mais également au repos. En l'absence d'intervention médicale, la pathologie progresse régulièrement. À la suite d'une atteinte par les ostéophytes, disques déplacés de l'artère vertébrale, les manifestations cliniques suivantes se produisent:
- sauts de tension artérielle;
- maux de tête (migraines cervicales), étourdissements, pré-évanouissement ;
- diminution de l'acuité visuelle et de l'ouïe, vision double des objets devant les yeux, acouphènes ;
- fatigue, apathie, troubles du sommeil ;
- sensation de chatouillement, "coma" dans la gorge.
De plus, lors de l'inclinaison ou de la rotation de la tête, un craquement se fait entendre et la mobilité de la région cervicale est limitée.
Diagnostic de pathologie
Le diagnostic principal peut être établi sur la base d'un examen externe, des plaintes des patients et des résultats d'un certain nombre de tests fonctionnels pour évaluer l'amplitude des mouvements, les réflexes et la sensibilité. Pour le confirmer, la radiographie est réalisée en 2 projections. L'étude est informative non seulement pour la détection de l'ostéochondrose, mais également pour établir son stade, le degré d'endommagement des disques et des vertèbres. La discographie permet d'examiner avec précision les disques intervertébraux affectés et, en cas de suspicion de lésion des voies nerveuses, un diagnostic électrophysiologique est présenté aux patients:
- potentiels évoqués;
- électroneurographie;
- électromyographie.
La tomodensitométrie, l'IRM servent de méthodes de diagnostic supplémentaires, souvent utilisées pour évaluer l'état de la moelle épinière, détecter les complications - saillies ou hernies intervertébrales. Ces études sont réalisées dans le but de différencier l'ostéochondrose cervicale de la spondylarthrite tuberculeuse, de l'ostéomyélite, des tumeurs bénignes et malignes, de la spondylarthrite ankylosante, des rhumatismes.
Premiers secours pour les exacerbations
Lors d'une récidive d'ostéochondrose cervicale, la douleur au niveau du cou est telle que la femme a peur de tourner ou d'incliner la tête. Pour réduire son intensité, allongez-vous sur une surface dure. Il est nécessaire de prendre une position du corps dans laquelle la douleur s'atténue. Si, sur recommandation d'un médecin, un collier Shants ou un bandage semi-rigide a déjà été acheté, il doit être porté lors du déplacement.
Arrêter une crise de douleur permettra de prendre un comprimé de n'importe quel anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS). Les pommades et les gels contenant des AINS ont un effet analgésique prononcé.
Lors des premiers secours, l'utilisation du froid ou de la chaleur n'est pas souhaitable. Souvent, une rechute se produit en raison de spasmes musculaires et les compresses froides ne feront qu'augmenter la tension des muscles squelettiques. Le chauffage à sec est un moyen efficace d'éliminer les symptômes, mais uniquement en l'absence de processus inflammatoire dans les tissus mous du cou.
Comment traiter l'ostéochondrose cervicale chez les femmes
L'ostéochondrose de toute localisation n'a pas encore été complètement guérie. Un neurologue ou un vertébrologue expliquera certainement à une femme le sens et les principes de la thérapie à venir. Le traitement vise à atteindre un stade de rémission stable. À ce stade, les sensations douloureuses se produisent extrêmement rarement et l'amplitude des mouvements est complètement préservée.
Il est impossible de se limiter uniquement à la prise de médicaments, car les moyens de restauration des disques et des vertèbres n'ont pas encore été synthétisés. Il est nécessaire de suivre toutes les prescriptions du médecin - assister à la physiothérapie, aux activités de massage, à la thérapie par l'exercice et à la gymnastique.
Dès les premiers jours de traitement, il est recommandé aux patients de porter des colliers Shants - des dispositifs orthopédiques qui stabilisent les disques et les vertèbres. Ils empêchent le déplacement des structures vertébrales, réduisant ainsi la probabilité de rechutes.
Aperçu des médicaments pour le traitement
Parfois, lors d'exacerbations d'ostéochondrose cervicale, des brûlures et des douleurs perçantes surviennent en raison d'une violation des racines de la colonne vertébrale. Ils ne peuvent être éliminés que par administration intramusculaire de solutions d'AINS. Et s'ils sont inefficaces, des blocages médicamenteux avec des anesthésiques et des agents hormonaux sont utilisés. Les glucocorticostéroïdes ne sont pas souvent utilisés en raison de leurs effets négatifs sur les organes internes, le cartilage et les tissus osseux.
Pour se débarrasser de la douleur de gravité légère, une femme sera autorisée à prendre des AINS sous forme de comprimés ou de gélules. Des agents non stéroïdiens sous forme de gels et de pommades sont prescrits pour les douleurs légères, ainsi que pour réduire les doses de médicaments systémiques.
| Un groupe de médicaments pour le traitement de l'ostéochondrose cervicale | Action thérapeutique |
|---|---|
| Chondroprotecteurs | Restaurer partiellement les tissus cartilagineux des disques intervertébraux |
| Moyens qui améliorent la circulation sanguine | Élimine le manque d'oxygène et de nutriments, stimulant la régénération |
| Vitamines B | Normaliser la transmission des impulsions aux systèmes nerveux central et périphérique |
| Relaxants musculaires | Détendre les muscles squelettiques, éliminer les spasmes musculaires |
| Onguents chauffants | Accélère la circulation sanguine, a un effet analgésique, anti-exsudatif |
| Antidépresseurs, tranquillisants, sédatifs | Soulager l'anxiété accrue, l'agitation, les troubles du sommeil |
Exercice thérapeutique, gymnastique, exercices
Le moyen le plus efficace de traiter l'ostéochondrose est la thérapie par l'exercice quotidien. À l'aide de charges dosées sur la colonne cervicale, le corset musculaire est renforcé, l'apport sanguin des tissus en nutriments s'améliore et le risque d'exacerbations est réduit. Il est nécessaire de commencer la gymnastique immédiatement après l'arrêt de la douleur aiguë. Le médecin en thérapie par l'exercice établit un ensemble d'exercices individuellement pour une femme, en tenant compte de sa forme physique et de la gravité de la pathologie. Tous les mouvements sont effectués en douceur, avec une petite amplitude. Cela renforcera les muscles sans endommager le tissu cartilagineux. Quels exercices les médecins en physiothérapie recommandent-ils:
- asseyez-vous droit, mettez votre main sous votre menton. Essayez d'incliner la tête en résistant avec un pinceau;
- en position assise, posez votre main sur votre joue. Inclinez la tête sur le côté en résistant avec un pinceau;
- levez-vous, mettez vos mains sur votre ceinture. Tournez d'abord la tête dans un sens, puis dans l'autre sens, sans trop la rejeter en arrière.
Avec l'ostéochondrose, il est recommandé aux patients de nager, de faire du yoga, du Pilates, de l'aquagym, de la marche nordique. Faire du vélo, courir, soulever des poids sont interdits.
Alimentation et régime
Avec l'ostéochondrose cervicale, les nutritionnistes recommandent de limiter la consommation d'alcool, de café et de thé fort. Ces boissons interfèrent avec l'absorption du calcium, l'éliminant rapidement du corps. La préférence doit être donnée aux eaux minérales légèrement salées, aux compotes et gelées de fruits, aux jus de légumes, aux boissons aux baies. La quantité optimale de liquide à boire est de 2 à 2, 5 litres par jour.
Il faut abandonner la restauration rapide, les produits semi-finis, les viandes fumées, les viandes grasses. Le menu diététique quotidien doit être composé de fruits et légumes frais, de céréales, de pain blanc ou de seigle séché et de produits laitiers fermentés. Dinde utile, poitrine de poulet, viande de lapin, agneau. 2 à 3 fois par semaine, vous devez manger du poisson gras, comme du saumon ou du hareng norvégien.
Il vaut mieux abandonner complètement les aliments frits. Les produits les plus utiles sont cuits dans du papier d'aluminium, cuits à l'eau ou cuits à la vapeur.
Physiothérapie
Au stade de la rééducation, les patients se voient attribuer 5 à 10 séances de physiothérapie. L'électrophorèse ou l'ultraphonophorèse avec des chondroprotecteurs, des solutions de sels de calcium, des vitamines du groupe B est réalisée pour restaurer les tissus cartilagineux, améliorer l'innervation et augmenter la résistance de l'appareil tendineux ligamentaire. Les mêmes procédures, mais uniquement avec des glucocorticoïdes, des analgésiques, des anesthésiques en période subaiguë, sont destinées à soulager la douleur et l'inflammation.
Les procédures de physiothérapie suivantes peuvent également améliorer le bien-être d'une femme :
- thérapie UHF ;
- magnétothérapie;
- courants galvaniques;
- thérapie au laser;
- thérapie par ondes de choc.
Des applications avec ozokérite, bischofite, paraffine sont utilisées. L'utilisation de boues thérapeutiques et d'eaux minérales, la mise en place de sangsues médicales ont fait leurs preuves dans le traitement de l'ostéochondrose cervicale.
Massages
Lors du massage, un effet mécanique est exercé sur les muscles de tout le dos, et pas seulement sur la région cervicale. Mais c'est sur eux que le spécialiste porte une attention particulière. À la suite du pétrissage, du lissage, de l'exécution de mouvements de pression et de hachage, les muscles squelettiques spasmodiques se détendent, les ligaments se renforcent et la circulation sanguine s'améliore. Dans le traitement de l'ostéochondrose, les types de massage manuel et matériel suivants sont utilisés:
- classique;
- indiquer;
- vide;
- Suédois;
- segmentaire.
Les pharmacies et les magasins de matériel médical vendent des masseurs électriques manuels. Ils sont équipés de buses spéciales, de régulateurs de vitesse. Et la longue poignée confortable des appareils vous permet de masser indépendamment la nuque.
Remèdes populaires
En médecine traditionnelle, pour le traitement de l'ostéochondrose, on utilise des onguents faits maison, des frottements à l'alcool et à l'huile, des compresses, des décoctions et des teintures. Les représentants de la médecine officielle sont sceptiques quant à ces méthodes de traitement de la pathologie dégénérative-dystrophique en raison de leur faible efficacité clinique. Les exceptions sont les tisanes de camomille, le millepertuis, l'infusion d'églantier.
Caractéristiques du traitement des femmes âgées
La thérapie des patients âgés est réalisée en utilisant les mêmes techniques que le traitement des jeunes femmes. Mais lors de la détermination du schéma posologique, le neurologue prend en compte la présence de pathologies chroniques chez les personnes âgées, une diminution de l'activité fonctionnelle du foie, des reins et du tractus gastro-intestinal. Le médecin choisit des médicaments dont l'utilisation a un léger effet sur les organes internes et le risque d'effets indésirables est réduit.
Qu'est-ce que l'ostéochondrose cervicale dangereuse
Les principaux signes d'ostéochondrose cervicale sont similaires chez les deux sexes. Mais les symptômes neurologiques sont plus prononcés chez les femmes. Ils sont plus souvent diagnostiqués avec une atteinte des racines vertébrales et de l'artère vertébrale, qui alimente le cerveau en nutriments.
Avec l'ostéochondrose cervicale de 2e et 3e gravité, les racines vertébrales sont souvent violées, ce qui entraîne l'apparition de douleurs aiguës, une perte de réflexes et une diminution de la sensibilité. Les complications graves de la pathologie sont la hernie intervertébrale, le syndrome radiculaire, la myélopathie discogène.
Actions préventives
Chez les femmes qui préfèrent les chaussures étroites à talons hauts, une ostéochondrose cervicale est souvent détectée. Lors du port, la charge sur la colonne vertébrale est répartie de manière inégale, ce qui entraîne des microtraumatismes des tissus cartilagineux. Les femmes souffrent aussi souvent d'hypothermie, elles vivent de manière aiguë des conflits domestiques ordinaires. Et ces facteurs sont des conditions préalables au développement de la pathologie. Par conséquent, leur exclusion du mode de vie habituel devient une excellente prévention de l'ostéochondrose de toute localisation et de ses conséquences.